Kimchi y chucrut: sabores del mundo para tu salud intestinal
El papel de un microbioma intestinal saludable va más allá de una digestión eficaz ; se prolonga a fortalecer nuestro sistema inmunológico y prosperar nuestro estado de ánimo. La creación de un ambiente propicio en nuestro sistema digestivo, en consecuencia, se apoya en una nutrición cuidadosa y seleccionada. Al integrar alimentos concretos